Daftar Isi
- Apa Itu Hernia Diskus Lumbal
- Apa Penyebab Hernia Diskus Lumbal
- Apakah Hernia Diskus Lumbal Bisa Kambuh?
- Apakah Herniasi Diskus Dapat Terulang?
- Latihan yang Efektif untuk Hernia Diskus Lumbal
- Bagi Mereka yang Hernia Diskus Lumbal-nya Kambuh dan Mempertimbangkan Operasi Kedua
- Hernia Diskus Lumbal Kambuh!? Ringkasan: Penjelasan Mendalam oleh Spesialis mengenai Tanda-tanda dan Penyebab Kambuhnya Hernia!
Apa Itu Herniasi Diskus Lumbal
Di antara tulang belakang (vertebra lumbal), ada bantalan (diskus tulang belakang). Di dalam bantalan tersebut, ada jaringan berbentuk seperti jelly yang disebut nukleus pulposus di tengah, dikelilingi oleh cincin serat kaya kolagen.
Herniasi diskus tulang belakang terjadi ketika cincin serat ini mengalami kerusakan (retak) dan nukleus pulposusnya menonjol keluar, menyebabkan gejala seperti nyeri dan kesemutan.
Apa Penyebab Hernia Diskus Tulang Belakang
- Penuaan
- Genetik
- Posisi tubuh yang tidak benar (posisi membungkuk, posisi yang sama dalam waktu lama, dll.)
- Pekerjaan berat (mengangkat benda berat, memutar pinggang, dll.)
- Penambahan berat badan
- Kebiasaan hidup (merokok, dll.)
Hal-hal seperti di atas bisa jadi penyebabya. Hernia diskus tulang belakang sering kali disebabkan oleh berbagai faktor yang saling berhubungan daripada satu hal tunggal. Sementara penuaan atau faktor genetik tidak dapat diubah oleh individu, hal seperti postur tubuh, gerakan, dan gaya hidup dapat dikendalikan oleh individu.
Meskipun hal-hal tersebut mungkin tampak sepele, karena mereka dilakukan setiap hari, penting untuk memiliki pengetahuan yang benar. Oleh karena itu, kami merekomendasikan menerima rehabilitasi yang diberikan oleh staf berpengalaman.
Apakah Hernia Diskus Bisa Kambuh?
Hernia diskus tulang belakang bisa kambuh atau tidak, tergantung pada kasusnya. Berikut penjelasannya.
Apa Penyebab Kambuhnya Hernia Diskus
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, ada jaringan nukleus pulposus di dalam bantalan tulang belakang. Kerusakan pada bantalan ini menyebabkan nukleus pulposus menonjol keluar melalui kerusakan tersebut. Nukleus pulposus yang menonjol menyebabkan peradangan, yang juga meradang saraf, menyebabkan gejala seperti nyeri dan kesemutan.
- Hernia yang kambuh... Nukleus pulposus terus bocor, menyebabkan peradangan berlanjut
- Hernia yang tidak kambuh... Bocornya nukleus pulposus berhenti, dan hernia yang menonjol diserap oleh tubuh
Karakteristik hernia yang kambuh dan yang tidak kambuh adalah seperti di atas. Hernia yang tidak kambuh akan diserap oleh tubuh dalam sekitar tiga bulan, dan gejalanya akan mereda.
Tanda-tanda Kambuhnya Hernia Diskus
Jika Anda telah menjalani operasi hernia diskus tulang belakang tetapi masih mengalami nyeri yang berlanjut atau gejala baru muncul, kemungkinan hernia diskus yang kembali harus dipertimbangkan. Ini menunjukkan bahwa cincin serat belum pulih dan nukleus pulposus masih terus bocor.
Jika setelah operasi rasa sakit telah hilang, tetapi setelah beberapa waktu Anda mulai merasakan ketidaknyamanan di pinggang atau kaki dalam posisi atau gerakan tertentu, ini merupakan tanda awal kambuhnya hernia. Segera konsultasikan dengan dokter spesialis.
Apakah Hernia Diskus Bisa Terulang?
Risiko hernia diskus tulang belakang bisa terulang adalah tinggi. Hernia diskus tulang belakang akan terulang jika kerusakan pada bantalan tulang belakang itu sendiri tidak sembuh dan nukleus pulposus masih terus bocor. Ini akan mengikuti siklus berikut:
Kerusakan pada bantalan tulang belakang, nukleus pulposus bocor ⇒ nukleus pulposus yang menonjol menyebabkan peradangan dan gejala muncul ⇒ tubuh akan menyerap hernia ⇒ gejala mereda ⇒ kerusakan pada bantalan tulang belakang belum sembuh ⇒ kerusakan pada bantalan tulang belakang, nukleus pulposus bocor ⇒ ...
Apa Penyebab Terulangnya Hernia Diskus
Penyebab terulangnya hernia diskus adalah kerusakan pada bantalan tulang belakang. Meskipun hernia yang menonjol telah diangkat melalui operasi atau bedah, nukleus pulposus akan terus bocor selama kerusakan pada bantalan tulang belakang belum sembuh. Oleh karenanya, hernia akan terulang.
Latihan yang Efektif untuk Hernia Diskus Tulang Belakang
Untuk mencegah hernia diskus tulang belakang, latihan batang tubuh sangat penting. Stabilisasi batang tubuh dapat mengurangi tekanan pada bantalan tulang belakang.
Latihan Batang Tubuh
- Berdiri dengan empat kaki (tangan di bawah bahu, lutut di bawah panggul).
- Angkat satu tangan ke depan dan angkat kaki yang berlawanan (lutut tetap menyentuh permukaan).
- Tahan selama 3 detik, lalu turunkan tangan dan kaki, dan ulangi dengan tangan dan kaki yang berlawanan.
- Lakukan latihan ini sekitar 10 kali untuk setiap sisi, dalam 3 set.
Poin-poin Penting
- Ketika mengangkat tangan dan kaki, pastikan tubuh tetap lurus.
Bagi Mereka yang Hernia Diskus Lumbal-nya Kambuh, yang Mempertimbangkan Operasi Kedua
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, selama kerusakan pada bantalan tulang belakang masih ada, nukleus pulposus akan tetap bocor dan hernia akan terus terulang. Pengobatan yang mendasar untuk hernia diskus tulang belakang adalah mengobati kerusakan pada bantalan tulang belakang, bukan mengobati hernia yang menonjol.
- Tidak memerlukan bius umum
- Tidak memerlukan rawat inap
- Tidak memerlukan pembedahan
Ini adalah fitur dari metode DST (Perawatan Disseel) yang kami berikan di klinik kami. Ini adalah perawatan hernia diskus tulang belakang yang dapat dilakukan dalam sehari. Perawatan ini memiliki sedikit beban bagi pasien dan bahkan cocok untuk orang yang lebih tua.
Hernia Diskus Bisa Kambuh!? Penjelasan Mendalam oleh Spesialis mengenai Tanda-tanda dan Penyebab Kambuhnya Hernia!
Di antara tulang belakang, ada bantalan (diskus tulang belakang). Di dalam bantalan tersebut, ada jaringan berbentuk seperti jelly yang disebut nukleus pulposus di tengah, dikelilingi oleh cincin serat kaya kolagen. Hernia diskus tulang belakang terjadi ketika cincin serat ini mengalami kerusakan (retak) dan nukleus pulposusnya menonjol keluar, menyebabkan gejala seperti nyeri dan kesemutan. Penyebab hernia adalah seperti yang dijelaskan di atas:
- Penuaan
- Genetika
- Posisi tubuh yang tidak benar (posisi membungkuk, posisi duduk yang sama untuk waktu yang lama, dll.)
- Gerakan yang membebani (mengangkat benda berat, memutar pinggang, dll.)
- Penambahan berat badan
- Kebiasaan hidup (merokok, dll.)
Jika kerusakan pada bantalan tulang belakang tidak sembuh, hernia akan kambuh.
Kerusakan pada bantalan tulang belakang, nukleus pulposus bocor ⇒ nukleus pulposus yang menonjol menyebabkan peradangan dan gejala muncul ⇒ tubuh akan menyerap hernia ⇒ gejala mereda ⇒ kerusakan pada bantalan tulang belakang belum sembuh ⇒ kerusakan pada bantalan tulang belakang, nukleus pulposus bocor ⇒ ...
Mekanisme seperti ini akan terus berulang, dan hernia akan kambuh. Jika Anda pernah menjalani operasi dan awalnya merasa baik, tetapi beberapa waktu kemudian mulai merasakan ketidaknyamanan tertentu di pinggang atau kaki dalam posisi atau gerakan tertentu, ini adalah tanda awal kambuhnya hernia. Segera berkonsultasi dengan dokter spesialis untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Referensi
Autoimmune Reaction in the Onset of Pain in Lumbar Disc Herniation. Kunihiko Murai, Daisuke Sakai, Yoshihiko Nakamura, Tomoko Nakai, Hideo Suzuki, Takashi Igarashi, Mamoru Takeuchi, and Jyoji Morii. Journal of Japan Society for Spine Surgery and Related Research. 2012;19(1):1-8.
Link Referensi
Autoimmune Reaction in the Onset of Pain in Lumbar Disc Herniation
About the Author
Direktur Klinik Dr. Yasuyuki Nonaka
NLC Nonaka Lumbago Clinic menyediakan perawatan medis dengan fokus gabungan pada kondisi tulang belakang yang menyebabkan nyeri punggung bawah. Dengan memperkenalkan perawatan maju dari seluruh dunia, kami dapat memperluas pilihan perawatan untuk pasien yang menderita penyakit punggung dan tulang belakang lainnya, dan mengusulkan solusi perawatan yang disesuaikan dengan gejala dan kondisi mereka. Tetap fokus pada penyakit seperti degenerasi diskus dan herniasi diskus yang menyebabkan stenosis kanal tulang belakang dan nyeri punggung, kami menyediakan perawatan yang tidak terlalu membebani pasien lanjut usia, pasien yang mempertimbangkan operasi ulang, dan mereka yang ingin kembali ke masyarakat dalam waktu singkat.
Pencapaian:6,358 Kasus
Juni 2018 - Oktober 2024